Người bị bệnh lupus ban đỏ nên ăn gì để điều trị hiệu quả?

Nhiều người có chung thắc mắc bị bệnh lupus ban đỏ nên ăn gì? Bởi để hỗ trợ điều trị tốt bệnh lupus, ngoài việc dùng thuốc, người mắc nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh. Vậy cụ thể, người bị bệnh lupus ban đỏ nên ăn gì, kiêng gì? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết sau đây nhé!

Người bị lupus ban đỏ nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng với người bệnh lupus ban đỏ. Một số thực phẩm giúp giảm viêm, duy trì xương và cơ chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch,... khi bị lupus ban đỏ như cá, chế phẩm từ sữa, rau xanh và trái cây,... Cụ thể:

Cá béo

Các loại cá béo chứa hàm lượng lớn acid béo omega-3 được biết đến là giúp kiểm soát quá trình sản xuất cytokine gây viêm. Omega-3 có nhiều trong các loại cá béo như cá mòi, cá ngừ, cá hồi, cá thu. Nhiều người bị lupus nhận thấy triệu chứng giảm đáng kể khi bổ sung các loại cá này vào chế độ ăn hàng ngày.

Các chế phẩm từ sữa

Người bị lupus thường được kê thuốc steroid để hỗ trợ điều trị. Nhưng dùng loại thuốc này trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ loãng và gãy xương. Vì vậy, người bị lupus thường được khuyên là nên bổ sung các chế phẩm từ sữa như sữa tươi, pho mát, sữa chua. Canxi từ sữa sẽ giúp duy trì sức khỏe của xương, hạn chế nguy cơ loãng xương. Nhưng bạn cũng cần lưu ý lựa chọn những chế phẩm sữa ít béo nhé!

Sữa chứa nhiều canxi tốt cho người bệnh lupus ban đỏ

Trái cây tươi màu sắc rực rỡ

Những loại trái cây tươi màu sắc rực rỡ như quả việt quất, anh đào, dâu tây, lựu,… có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh lupus. Những loại trái cây này chứa nhiều chất chống oxy hóa và phenol, có tác dụng chống viêm tốt. Bạn nên chú ý bổ sung những loại quả này vào bữa ăn hàng ngày.

Các loại rau lá xanh

Người bệnh lupus thường bị thiếu máu. Vì vậy, bạn nên tăng cường ăn các loại rau lá xanh như rau bina (rau bó xôi), cải xoăn, cần tây, rau đay, rau dền, cải xanh,… Đây là những loại rau giàu sắt, bổ sung khoáng chất cho cơ thể, hạn chế chứng thiếu máu và giúp bạn đỡ mệt mỏi hơn.

Ngũ cốc nguyên hạt

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mạch, hạt kê,… giúp chống viêm trong bệnh lupus. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng cho thấy ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm nồng độ protein C phản ứng đóng vai trò quan trọng trong các đợt viêm cấp tính.

>>> Xem thêm: Nguy cơ loãng xương ở bệnh lupus ban đỏ

Bệnh lupus ban đỏ kiêng ăn gì?

Có một số loại thực phẩm có thể làm bùng phát các triệu chứng lupus ban đỏ. Dưới đây là những thực phẩm người bệnh nên tránh:

Cỏ linh lăng

Trong cỏ linh lăng chứa hợp chất L-canavanine giúp tăng tốc hệ thống miễn dịch. Nghiên cứu đã chứng minh ăn cỏ linh lăng có thể khiến bệnh lupus nghiêm trọng hơn hoặc dẫn đến tái phát ở những người đã cải thiện. Vì vậy, nếu bị bệnh lupus ban đỏ thì bạn nên tránh cỏ linh lăng.

Thực phẩm đóng hộp và tinh chế

Những thực phẩm được đóng trong hộp thường chứa nhiều chất béo, đường và muối không tốt cho sức khỏe người bệnh lupus ban đỏ. Bên cạnh đó, thực phẩm tinh chế như bánh mì trắng, mì ống và gạo cũng chứa nhiều chất béo, đường. 

Theo nghiên cứu, ăn nhiều thực phẩm đóng hộp và tinh chế có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể. Vì vậy, người bệnh lupus ban đỏ nên hạn chế ăn những thực phẩm này và thay bằng thực phẩm lành mạnh hơn. 

Người bệnh lupus ban đỏ nên hạn chế ăn thực phẩm đóng hộp

Rượu

Người bệnh lupus ban đỏ không cần phải kiêng rượu hoàn toàn, có thể uống một ly rượu hoặc bia khi cần thiết. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều rượu vì có thể làm nghiêm trọng hơn bệnh lupus ban đỏ khi đang điều trị. 

Các thuốc điều trị lupus ban đỏ chuyển hóa qua gan. Uống nhiều rượu khi đang điều trị có thể làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề về gan và không thể hồi phục. Một số loại thuốc như prednisone, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) khi trộn với rượu sẽ làm tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa. 

Muối

Ăn quá nhiều muối không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người bị bệnh mạn tính như lupus ban đỏ. Không chỉ vậy, ăn nhiều muối còn làm thúc đẩy nguy cơ bị tăng huyết áp và bệnh tim. Tuy nhiên, người bệnh không cần kiêng hoàn toàn muối mà có thể thay bằng các loại thảo mộc như bạc hà, húng quế, gia vị như hạt tiêu, mắc khén để tăng thêm hương vị cho món ăn.

>>> Xem thêm: Làm thế nào để chung sống với bệnh lupus ban đỏ?

Sản phẩm thảo dược giúp đẩy lùi bệnh lupus

Ngoài một chế độ ăn lành mạnh, hợp lý, bạn cũng nên dùng thêm sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị lupus ban đỏ. Hiện nay, sản phẩm thảo dược giúp cải thiện lupus ban đỏ được nhiều chuyên gia khuyên dùng là Kim Miễn Khang. 

Kim Miễn Khang là sản phẩm hiệu quả, an toàn giúp ổn định bệnh lupus được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Dưới đây là nhận xét của PGS.TS Phạm Văn Hiển, nguyên Chủ tịch Hội Da liễu Việt Nam về tác dụng của sản phẩm này:

Nhận xét của PGS.TS Phạm Văn Hiển về tác dụng của Kim Miễn Khang trong

Kim Miễn Khang chứa thành phần chính là cây sói rừng giúp tác động vào nguyên nhân cốt lõi gây lupus ban đỏ (do hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn) kết hợp cùng nhiều thảo dược quý khác như: Cao nhàu, cao bạch thược, cao hoàng bá, chiết xuất nhũ hương,... giúp cải thiện các triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc da, hạn chế bệnh tái phát hiệu quả. 

Tác dụng của Kim Miễn Khang với bệnh lupus ban đỏ

 

Kim Miễn Khang giúp cải thiện bệnh lupus ban đỏ hiệu quả

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp cùng với kem bôi da Explaq. Kem bôi thảo dược Explaq chứa chitosan có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, ức chế sự chết tế bào. Đặc biệt khi kết hợp với các thảo dược khác như: Phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi, MSM, dầu dừa,... có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, tái tạo vùng da bị tổn thương, nhanh liền sẹo,... Chitosan đóng vai trò như chất dẫn dược chất đến đích, điều chỉnh sự phân bố của dược chất, giúp tăng cường tính thấm qua da, làm trơn, mịn, bảo vệ da, tránh các tác động của môi trường.

Đặc biệt, bộ đôi sản phẩm trong uống ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq đã được nghiên cứu ở Bệnh viện Da liễu Trung ương và Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 chứng minh hiệu quả cũng như tính an toàn khi sử dụng.

Chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng

Hiện nay nếu mua Kim Miễn Khang, bạn sẽ được tiết kiệm khá nhiều chi phí. Tức là khi mua 6 hộp Kim Miễn Khang 30 viên, bạn sẽ được tặng 1 hộp 30 viên cùng loại. Còn khi mua 1 hộp Kim Miễn Khang 180 viên, bạn sẽ được tặng 1 hộp 30 viên. Hơn nữa, nhãn hàng Kim Miễn Khang còn được cam kết hoàn lại 100% tiền nếu bạn sử dụng sản phẩm không hiệu quả.

Xem thêm kinh nghiệm của những người đã vượt qua vảy nến

Không chỉ hiệu quả với bệnh lupus ban đỏ mà có rất nhiều người bị vảy nến đã sử dụng Kim Miễn Khang & Explaq cho hiệu quả tích cực. Cụ thể như anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh) làm nghề sửa xe, thường xuyên tiếp xúc với dầu nhớt. Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, uống và bôi nhiều loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.

Xem thêm chia sẻ của anh Quốc trong video sau:

Bài viết đã giải đáp giúp bạn thắc mắc bệnh lupus ban đỏ nên ăn gì, kiêng gì. Bên cạnh xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, hãy sử dụng bộ đôi thảo dược Kim Miễn Khang & Explaq để cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả nhé! Nếu còn thắc mắc gì hoặc muốn đặt mua sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq chính hãng với giá tốt nhất, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 (Zalo/Viber).

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Link tham khảo: 

https://www.verywellhealth.com/lupus-management-diet-4842153

https://www.healthline.com/health/lupus/diet-tips#alfalfa-and-garlic

https://www.webmd.com/lupus/guide/nutrition-lupus#:~:text=In%20general%2C%20people%20with%20lupus,Reduce%20inflammation%20and%20other%20symptom