Bị bệnh vảy phấn hồng kiêng ăn gì - Những thực phẩm cần tránh

Nhiều người thắc mắc bệnh vảy phấn hồng kiêng ăn gì? Bởi cần có thực đơn ăn uống hợp lý để kiểm soát tình trạng bệnh không nghiêm trọng hơn. Vậy cụ thể thực đơn của người mắc vảy phấn hồng cần hạn chế những thực phẩm nào? Hãy cùng tìm câu trả lời cho thắc mắc trên trong bài viết sau đây nhé!

Bị vảy phấn hồng nên kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng với người bệnh vảy phấn hồng. Có nhiều thực phẩm giúp giảm viêm, giảm ngứa, cải thiện tình trạng bệnh. Đồng thời, cũng có những món ăn có thể kích thích bệnh bùng phát nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số thực phẩm người bị vảy phấn hồng nên kiêng:

Bị vảy phấn hồng nên kiêng thịt đỏ và sữa

Thịt đỏ, sữa, trứng chứa axit béo không bão hòa gọi là axit arachidonic. Các sản phẩm phụ của axit arachidonic đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra tổn thương vảy phấn, vảy nến. Vì vậy, người mắc vảy phấn hồng nên hạn chế ăn xúc xích, thịt xông khói và các loại thịt đã qua chế biến.

Bị vảy phấn hồng hạn chế ăn nhiều gluten

Người bị bệnh vảy phấn hồng nhạy cảm với gluten, bởi protein này có thể ảnh hưởng không tốt đến hệ miễn dịch. Hạn chế ăn những thực phẩm giàu gluten sẽ giúp phục hồi tổn thương, giảm triệu chứng bệnh. Một số thực phẩm chứa nhiều gluten như: Lúa mì, lúa mạch đen, mạch nha, mì ống, bánh mì,....

Rượu bia và các chất kích thích

Một số chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, nước ngọt có gas,… gây hại cho làn da và cơ thể, đặc biệt là với người mắc bệnh vảy phấn hồng. Khi đi vào cơ thể, những chất này sẽ làm thay đổi phản ứng hóa học của bạch cầu và tế bào lympho T, khiến các tế bào chết dày lên, tạo vảy nhiều hơn. Hơn nữa, những chất kích thích này khó bài tiết hết được, chúng sẽ tích tụ trong cơ thể và gây độc, bùng phát qua da khiến các triệu chứng của bệnh vảy phấn hồng thêm trầm trọng hơn.

Người bị vảy phấn hồng nên kiêng rượu, bia

Các thức ăn cay nóng

Khi bị vảy phấn hồng nên tránh xa những loại gia vị cay nóng như ớt, mù tạt, cà ri,... Vì chúng có thể kích thích các phản ứng bất lợi ở hệ miễn dịch và gây ngứa, tróc vảy trên da. Mặt khác, những thực phẩm này thường gây nóng trong người, khiến thân nhiệt cơ thể tăng lên, người bệnh ngứa nhiều hơn. Người bệnh càng cào gãi mạnh làm da bị trầy xước, bong tróc, chảy máu, tổn thương da nghiêm trọng.

Các thức ăn gây dị ứng

Một số thực phẩm dễ gây dị ứng như cá biển, hải sản (tôm, cua, sò, ốc), trứng, đậu phộng (lạc), sữa,… có thể khiến bạn bị ngứa nặng hơn. Nhất là những người có cơ địa nhạy cảm, dị ứng với những thực phẩm này thì nên tránh xa để cơ thể không bị kích ứng và phục hồi nhanh chóng.

Lời khuyên cho người bệnh vảy phấn hồng

Bên cạnh những thực phẩm làm cho tình trạng vảy phấn hồng nghiêm trọng hơn thì cũng có những món ăn tốt người bệnh nên bổ sung. Cụ thể như:

Hoa quả và rau xanh: Người bệnh vảy phấn hồng nên ăn nhiều hành và tỏi bởi chúng chứa quercetin - chất chống oxy hóa, chống viêm. Bên cạnh đó, một số loại rau xanh nhiều lá như cải xoăn, rau bina, cải thìa, cải xanh, cam quýt, bưởi, chanh, cà chua, ớt chuông, đu đủ,... cũng rất tốt cho người bị vảy phấn hồng.
Các loại gia vị và thảo mộc: Nghệ, quế, thảo quả, mùi tây, húng quế, rau kinh giới, gừng,... giúp giảm triệu chứng viêm.
Thực phẩm chứa omega - 3: Giúp ức chế chất gây viêm, cải thiện bệnh vảy phấn hồng. Một số loại cá như cá hồi, cá basa, cá thu, cá ngừ,… đều là những thực phẩm chứa nhiều omega - 3.

thuc-pham-chua-nhieu-omega-3-tot-cho-nguoi-vay-phan-hong.webp

Thực phẩm chứa nhiều omega - 3 tốt cho người vảy phấn hồng

Để điều trị bệnh hiệu quả, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần tránh tất cả những yếu tố có thể gây kích ứng da kết hợp với một số loại thuốc như:

Kem làm mềm da: Có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, hạn chế tình trạng ngứa ngáy, khó chịu.
Thuốc bôi tại chỗ: Hydrocortison, betamethasone có tác dụng giảm viêm, giảm sưng và ngứa, giúp bệnh nhân thoải mái hơn.
Thuốc kháng histamin: Giảm tình trạng dị ứng, phát ban cũng như giúp người bệnh ngủ ngon hơn. Các thuốc thường dùng gồm hydroxyzine, chlorpheniramine.
Thuốc kháng virus: Acyclovir, famcyclovir có tác dụng rút ngắn thời gian điều trị.

Giải pháp cải thiện vảy phấn hồng từ thảo dược thiên nhiên

Hiện nay, nhiều người lựa chọn sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, nổi bật là bộ đôi sản phẩm “trong uống – ngoài bôi” Kim Miễn Khang và Explaq để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị vảy phấn hồng hiệu quả, an toàn.

“Trong uống”: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang được sản xuất dạng viên nén tiện dùng với thành phần chính từ cây sói rừng kết hợp với thổ phục linh, nhàu, hoàng bá, nhũ hương, bạch thược. Những loại thảo dược này khi phối hợp liều lượng thích hợp với nhau có thể điều hòa miễn dịch, chống viêm và giúp giảm triệu chứng vảy phấn hồng.

Đặc biệt, theo nghiên cứu năm 2016, sói rừng được chứng minh có tác dụng bảo vệ tế bào gốc trung mô khỏi stress oxy hóa. Sản phẩm giúp hỗ trợ phục hồi và điều hòa, tái tạo lại năng lượng cho tế bào, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trong các bệnh tự miễn, trong đó có bệnh vảy phấn hồng.

Thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-Kim-Mien-Khang-va-kem-boi-da-duoc-lieu-Explaq.jpg

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang và kem dược liệu Explaq

“Ngoài bôi”: Kem bôi dược liệu Explaq với thành phần chính là chitosan kết hợp với phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi. Sản phẩm có tác dụng bong sừng bạt vảy, làm sạch, làm mịn da và dưỡng da mềm mại, mịn màng hơn.

Bộ đôi sản phẩm thiên nhiên Kim Miễn Khang và Explaq được rất nhiều người tin tưởng trong quá trình điều trị vảy phấn hồng. Sản phẩm an toàn, không tác dụng phụ như các loại thuốc tây khác. Đặc biệt, bộ đôi sản phẩm này đã được nghiên cứu ở Bệnh viện Da liễu Trung ương và Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 chứng minh có hiệu quả cải thiện vảy phấn hồng.

Bộ đôi thảo dược Kim Miễn Khang & Explaq không chỉ hiệu quả với bệnh vảy phấn hồng mà còn được nhiều người bị vảy nến tin tưởng dùng cho hiệu quả tích cực. Cụ thể như anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh). Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, uống và bôi nhiều loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.

Xem thêm chia sẻ của anh Quốc trong video sau:

Thông tin hữu ích

Chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng:

Nhằm tri ân quý khách hàng và khẳng định hiệu quả sản phẩm, Kim Miễn Khang đang có chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng, cụ thể:

- Mua 6 tặng 1: Khi mua 6 hộp sản phẩm thảo dược Kim Miễn Khang 30 viên, quý khách sẽ được tặng 1 hộp Kim Miễn Khang 30 viên.

- Mua 1 tặng 1: Khi mua 1 hộp sản phẩm thảo dược Kim Miễn Khang 2 lọ, 180 viên, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Kim Miễn Khang 30 viên.

- Mua 2 tặng 1: Khi mua 2 hộp sản phẩm thảo dược Kim Miễn Khang 90 viên, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Kim Miễn Khang 30 viên.

Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, bộ đôi trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq CAM KẾT hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả.

Hy vọng qua bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc bị vảy phấn hồng kiêng ăn gì. Nếu còn thắc mắc về bệnh vảy nến hoặc sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 (Zalo/Viber).