Chế độ ăn uống của bệnh lupus ban đỏ giúp điều trị hiệu quả

Lupus ban đỏ là bệnh mạn tính, thuộc nhóm tự miễn dịch. Bên cạnh việc điều trị để ổn định tình trạng, chế độ ăn uống của bệnh lupus ban đỏ cũng góp phần hạn chế các đợt tái phát, ngăn ngừa biến chứng trên các cơ quan như tim, thận… Vậy cụ thể người bệnh lupus ban đỏ nên ăn uống như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu thông tin hữu ích trong bài viết sau đây nhé!

Tại sao chế độ ăn uống của bệnh lupus ban đỏ quan trọng?

Chế độ ăn uống của bệnh lupus ban đỏ hợp lý bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức khỏe, hạn chế tác dụng phụ của thuốc điều trị, ngăn ngừa biến chứng. Một số lợi ích của chế độ dinh dưỡng hợp lý với người bệnh lupus ban đỏ như:

Giảm viêm và cải thiện triệu chứng lupus ban đỏ

Lupus ban đỏ là bệnh mạn tính, có liên quan đến yếu tố gây viêm trong cơ thể. Vì vậy, người bệnh nên lưu ý ăn những thực phẩm chống viêm, có thể cải thiện triệu chứng lupus ban đỏ. Bên cạnh đó, các chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol, gây viêm nặng hơn. 

Giúp xương chắc khỏe

Các thuốc điều trị lupus ban đỏ có thể làm tăng nguy cơ loãng xương. Nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cơ và xương chắc khỏe hơn. 

Người bệnh lupus ban đỏ nên ăn những thực phẩm giàu canxi và vitamin D hoặc chế phẩm từ sữa nhưng ít hoặc không có chất béo như sữa tách béo, sữa chua ít béo,... Bên cạnh đó, rau có lá màu xanh đậm cũng là nguồn cung cấp canxi cho cơ thể.

Chế độ ăn giàu vitamin D giúp cải thiện triệu chứng lupus ban đỏ

>>> Xem thêm: Nguy cơ loãng xương ở bệnh lupus ban đỏ

Giảm tác dụng không mong muốn của thuốc điều trị

Các thuốc điều trị lupus cũng gây nhiều tác dụng phụ. Ví dụ như các thuốc corticoid gây giữ nước, giảm nồng độ kẽm trong máu, giữ natri, mất kali máu, loãng xương…

Chế độ ăn giàu axit folic rất tốt cho người bệnh lupus ban đỏ, đặc biệt người đang điều trị bằng methotrexate. Axit folic giúp cơ thể sản xuất và duy trì các tế bào mới, đồng thời ngăn ngừa những thay đổi ở ADN. 

Một số thực phẩm chứa nhiều axit folic như rau xanh, trái cây, bánh mì và ngũ cốc. Nếu thường xuyên buồn nôn, người bệnh có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để thức ăn dễ tiêu hóa. Đồng thời hãy ăn nhiều ngũ cốc khô, bánh mì và bánh quy. Tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay và có tính axit.

Giảm nguy cơ mắc tim mạch

Bệnh lupus ban đỏ cũng có thể gây nhiều biến chứng trên các cơ quan, đặc biệt là tim, thận… Những biến chứng này có thể được ngăn ngừa phần nào nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp. 

Người bị lupus ban đỏ có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn bình thường. Nếu có tiền sử bị bệnh tim mạch hoặc mang yếu tố nguy cơ (huyết áp cao, cholesterol cao) thì bạn nên ăn hạn chế chất béo và tập thể dục thường xuyên. 

Giúp duy trì cân nặng hợp lý

Người bệnh lupus ban đỏ có thể bị tăng cân hoặc giảm cân đột ngột. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp duy trì cân nặng, cải thiện triệu chứng bệnh.

Sụt cân và kém ăn khá phổ biến ở người bệnh lupus ban đỏ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh lupus ban đỏ gây đau dạ dày, loét miệng. Bên cạnh đó, nhiều người bị tăng cân do lười vận động hoặc tác dụng phụ của corticosteroid điều trị lupus ban đỏ. 

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Người bị lupus thường cảm thấy mệt mỏi, mất sức. Vì vậy, họ rất cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu. Điều này giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, đem lại cuộc sống tươi vui và hạnh phúc.

Chế độ ăn hợp lý giúp cải thiện căng thẳng, mệt mỏi

>>> Xem thêm: Làm thế nào để chung sống với bệnh lupus ban đỏ?

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng của bệnh lupus ban đỏ

Dưới đây là 11 khuyến cáo về dinh dưỡng cho người bị lupus. Hãy lưu lại những điều này và áp dụng vào chính chế độ ăn của mình nhé!

1. Chế độ ăn giàu kali

Các thực phẩm giàu kali bao gồm: Tất cả các loại trái cây, đặc biệt là chuối, mâm xôi, dưa đỏ, cam, mận,...; Tất cả các loại rau, đặc biệt là măng tây, bông cải xanh, ngũ cốc nguyên hạt, bí đỏ, cà chua, đậu Hà Lan; Sữa và các sản phẩm từ sữa...

2. Hạn chế lượng natri đưa vào

Thực hiện chế độ ăn giảm muối nhằm giảm nguy cơ tăng huyết áp ở người bị lupus.

3. Khi bị sốt, nên bổ sung các thực phẩm giàu protein và nhiều calo

Mục đích là để bù đắp lượng protein, tăng cường năng lượng cho cơ thể.

4. Bổ sung các thực phẩm giàu canxi

Các thực phẩm giàu canxi bao gồm sữa và sản phẩm từ đậu hũ, bông cải xanh, củ cải, rau xanh, đậu bắp, cải xoăn, cải bắp, đậu nành, cá hồi…

5. Bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm 

Những thực phẩm này bao gồm hàu, thịt, hải sản, gia cầm và trứng.

6. Chú trọng các thực phẩm giàu sắt

Nguồn cung cấp sắt là gan, thịt bò, thịt cừu, thịt lợn, thịt gà, trứng, cá, mận khô, nước ép mận, mơ, đậu xanh, ngũ cốc…

7. Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C

Bao gồm bông cải xanh, cam, dâu tây, súp lơ, dưa đỏ, bắp cải, ớt xanh…

8. Ăn các thực phẩm giàu vitamin B6 (pyridoxine)

Như ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì, gan, bơ, đậu xanh, chuối, các loại hạt, khoai tây, rau lá xanh, cá, thịt gia cầm.

9. Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D

Bao gồm các thực phẩm nguồn gốc động vật: Trứng, bơ, sữa, dầu cá, ngũ cốc, bơ thực vật và bánh mì.

10. Chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol

Hạn chế ăn các loại mỡ động vật, khi chiên (rán) nên dùng dầu thực vật. Không nên ăn các loại đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo chuyển hóa. Không nên ăn nội tạng động vật nhiều vì đây là loại thực phẩm giàu cholesterol.

11. Ăn thực phẩm giàu chất chống viêm

Một số thực phẩm có khả năng chống viêm như trái cây, rau củ, cá béo, quả hạch, dầu ô liu,... giúp cải thiện tình trạng viêm trong cơ thể. 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp ích rất nhiều cho người bị lupus ban đỏ

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị lupus ban đỏ hiệu quả

Bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, người bệnh lupus ban đỏ nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang chứa thành phần chính là cây sói rừng giúp tác động vào nguyên nhân cốt lõi gây lupus ban đỏ (do hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn). 

Sản phẩm còn có kết hợp cùng nhiều thảo dược quý khác như: Cao nhàu, cao bạch thược, cao hoàng bá, chiết xuất nhũ hương,... giúp cải thiện các triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc da, hạn chế bệnh tái phát hiệu quả. 

Tác dụng của Kim Miễn Khang với bệnh lupus ban đỏ

Kim Miễn Khang giúp cải thiện bệnh lupus ban đỏ hiệu quả

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kết hợp cùng với kem bôi da Explaq. Kem bôi thảo dược Explaq chứa chitosan có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, ức chế sự chết tế bào. 

Đặc biệt khi kết hợp với các thảo dược khác như: Phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi, MSM, dầu dừa,... có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, tái tạo vùng da bị tổn thương, nhanh liền sẹo,... 

Chitosan đóng vai trò như chất dẫn dược chất đến đích, điều chỉnh sự phân bố của dược chất, giúp tăng cường tính thấm qua da, làm trơn, mịn, bảo vệ da, tránh các tác động của môi trường.

Đặc biệt, bộ đôi sản phẩm trong uống ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq đã được nghiên cứu ở Bệnh viện Da liễu Trung ương và Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 chứng minh hiệu quả, an toàn khi sử dụng.

Chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng

Hiện nay nếu mua Kim Miễn Khang, bạn sẽ được tiết kiệm khá nhiều chi phí. Tức là khi mua 6 hộp Kim Miễn Khang 30 viên, bạn sẽ được tặng 1 hộp 30 viên cùng loại. Còn khi mua 1 hộp Kim Miễn Khang 180 viên hoặc 2 hộp 90 viên, bạn sẽ được tặng 1 hộp 30 viên. Hơn nữa, bạn còn được cam kết hoàn lại 100% tiền nếu sử dụng sản phẩm Kim Miễn Khang không hiệu quả.

Kinh nghiệm của những người đã vượt qua vảy nến

Không chỉ hiệu quả với bệnh lupus ban đỏ, Kim Miễn Khang còn được rất nhiều người bị vảy nến sử dụng cho hiệu quả tích cực. 

Cụ thể như anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh) làm nghề sửa xe, thường xuyên tiếp xúc với dầu nhớt. Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, uống và bôi nhiều loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.

Xem thêm chia sẻ của anh Quốc trong video sau:

Bài viết đã giải đáp giúp bạn thắc mắc chế độ dinh dưỡng của bệnh lupus ban đỏ. Hãy sử dụng bộ đôi thảo dược Kim Miễn Khang & Explaq để cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả nhé! Nếu còn thắc mắc về chế độ dinh dưỡng của bệnh lupus ban đỏ hoặc sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 (Zalo/Viber).

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Link tham khảo:

https://www.webmd.com/lupus/guide/nutrition-lupus#:~:text=In%20general%2C%20people%20with%20lupus,Reduce%20inflammation%20and%20other%20symptoms

https://www.lupus.org/resources/diet-and-nutrition-with-lupus

https://infusionassociates.com/lupus-diet